co brac

no wiem ze to dwie inne odzywki ale nie wiem co brac;/

najpierw pytasz czysto teoretycznie potem piszesz ze nie wiesz co brac z tych 2 bym wybral animal pump

Moim zdaniem nie ma co brać do głowy , dawek mega nie dajesz więc wszystko powinno być okej

bcaa sie przyda duza intensywnosc wiec regeneracja musi byc wiesz jak co brac?

Eaa biorę na cyklach z nadmiarem kalorii. W ogóle aminokwasy dobrze się komponują z węglami. Bcaa w trakcie treningu, bo maksymalne nasycenie zaczyna się po 20-30 minutach. Jest gdzieś o tym art. Na razie jestem na redukcji i staram się "maksymalnie minimalizować" katabolizm, dlatego banan+białko od razu po. Czyli najlepszym [...]

T400 pewnie wał, po co brać się za takie rzeczy skoro mozna wziąść polskie prolo, niektórzy to lubią całe życie pod górke

Stary kombinujesz... zdecyduj sie, juz ci w poprzednim poscie napisali ludzie co brac.

idzie dobrze ale wszystko spada... to po co brac?

to po co brac koksy skoro nie chcesz 50 w lapie miec ? (36 na lapie to aktualne wymiary ? )

No i mam dylemat :D. Gdyż tak patrzyłem po białkach i z my protein jest za 280 5kg białka więc cenowo wychodzi super, ale nie wiem co brać bo nigdy nie piłem tych białek ;d. Natomiast z chęcią wziąłbym vanillie z treca ale placic 50% za marke to nie bardzo. Natomiast też całkiem fajnie wychodzi oferta z sfd :D

a tak mniej wiecej ile kart do telefonu (10 zł) musze dać za 100 tabsów? ;> np LykaLabs albo sopharmy i jakby mógł ktoś rozpisać mi ten 'cykl' na cleanie, i co brać w offie? jakiś spalacz? Zmieniony przez - Estane w dniu 2009-12-09 22:46:49

Nie bo mam paru kumpli którzy byli i nic im nie pomógł... to i mi nie pomoże... chyba jakiś tępy. Jak ja bym chciał wstać bez tego gówna... jeszcze niedawno miałem środek ino już nie działa ;/ Co brać po tym brevoxylu? :( Zmieniony przez - Lion94 w dniu 2009-01-10 11:42:56

poćwicz min pół roku i dopiero weź kreatyne, na pierwszy raz mozesz dac mono. w czasie kiedy bedziesz ćwiczył bez kreatyny zasięgnij info o niej, ile, jak, co brać i kiedy zeby było dobre efekty

ok a co brac podczas przerw cyklowych oczywiscie oprocz bialeczka carbo i witanninek??

L. wysłanych artykułów 11 L. przecz. artykułów 5 Ja tak samo radze najpierw troche poczytac . Po co brac kreatyne jak sie nie ma diety? a i jeszcze myslec o sterydach skoro sie nie ma diety tylko bialko sie je . pozdrawiam

[...] i za 205 z przesylka jest 6,8kg a wiec vitalmax bardziej oplacalny tyle ze chyba troche lepsza jest w mutancie wartosc odzywcza. Wiec nie wiem co brac. Doradzcie, to, to czy cos innego. Spieszy mi sie bo na ferie juz chcial bym ja miec tak wiec prosze o szybka pomoc Edit. Moze dodam ze troche tluszczyku mam na brzuchu. [...]

a)HYPERFUSION b)Massacra Olimpu c)INTERACTIVE NOKO d)X-pump Cel wzrost sily przedewszystkim i masy miesniowej .. Ostatecznie co brac ?

Zrobiłem plan jak co brać :) - Rano na czczo (5:20) scorch i białko - śniadanie (9:00) glukozamina -przed obiadem (14:20) scorch -po treningu (około 19:00) glukozamina -kolacja (21:30) białko a 30-60 min przed snem ZMA Mam nadzieję, że będzie wszystko ok, w sumie biorę już od 2 dni tak. Scorch jednak biorę tak jak pisze 3tabletki bo po jednej nic [...]

I jeszcze w dni nie treningowe? co brac i ile miare prosze o pomoc! Sogi:)

jesli masz pozniej 21 lat to nie masz po co brac tego